Electrofit teamin Oloksen leiri – Urheilijoiden tankkauspäivä

Tänään Urheilijat tankkasivat huvenneita energiavarastoja päivällisellä makaronilaatikolla ja iltapalalla hampurilaisella.

Makaronilaatikkoa meni lähes kolminkertainen määrä normaalimitoitukseen nähden.

Iltapalalla aukesi Hiihtokokin hampurilaisbaari.

Pihvit paistinpannulla. Jauheliha on 10% kotimaista naudanlihaa.

Aamulla leivoin isompia sämpylöitä hampurilaisia varten.

Hiihtokokin hampurilaisbaarin tarjoilutiski.

Huomenna on vuorossa normaalin rytmityksen mukaisesti kalapäivä. Minulla on mukana savustuspönttö ja savustan siinä lohifilettä. Sen kanssa voi valita joko aurajuusto- tai valkosipuliperunat.